|
RZUCAMY PALENIE |
| Autor |
Wiadomość |
kabyr 
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
 Wysłany: Wto 04 Sty, 2011 22:40
|
|
|
| Madzia napisał/a: |
wydawało mi się, że tak dużo stracę, te wszystkie wspólne pogaduszki i papieroski.
Wcale tego nie żałuję. a zyskałam o wiele, wiele więcej.
Nie palić jest wspaniale!
Nie śmierdzieć jest wspaniale! |
Madzia jak Ty trafnie to ujęłaś.
Stonesik na pewno uda Ci się tylko mocno musisz chcieć.
Trzymam za Ciebie kciuki.
Wszystkim nie palącym w Nowym Roku życzę wytrwałości w postanowieniu i wszystkiego dobrego.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
 |
|
 |
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 01:00
|
|
|
| kabyr napisał/a: | | Madzia jak Ty trafnie to ujęłaś. |
Zgadzam się z kabyr 
| kabyr napisał/a: | | Stonesik na pewno uda Ci się tylko mocno musisz chcieć. |
Grunt to bardzo chcieć uwolnić się od tego wstrętnego nałogu 
Pozdrawiam pachnąco 
|
_________________
http://www.fotosik.pl/u/wiesiaczek/album/307043
Pozdrawiam. |
|
 |
|
|
Grażyna
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Rangi:
Pomogła: 102 razy
Dołączyła: 02 Sie 2005
Posty: 8050
Skąd: z Bełchatowa
Medale: 2 (Więcej...)
|
|
|
|
|
|
ola160307
Użytkownik małomówny
ola160307
Kraj:
Dołączyła: 20 Mar 2007
Posty: 89
Medale: Brak
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 15:05
|
|
|
No to ja tez sie pochwale nie pale od 1-go,a palilam bardzo,bardzo dlugo i bardzo to lubilam.Ja sobie zaplanowalam,ze od 1-go nie pale,zeby miec czas psychicznie sie przygotowac,jak na razie udaje sie to juz i az 5-ty dzien.
|
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 15:22
|
|
|
| Grażyna napisał/a: | Chciałabym, a boje się  |
Grażynko to znaczy nie jesteś jeszcze gotowa,
aby rzucić palenie.
Wiem co piszę.
Ja się przymierzałam chyba ze dwa lata.
Ciągle rozmyślałam jak to będzie bez papierocha -kawa, pogaduszki z kumpelą.
Nie chciałam się rozstawać z czymś co towarzyszyło mi już przeszło 40 lat
i ssało kieszeń niemiłosiernie.
Przyszedł dzień, że dojrzałam i powiedziałam,
że jeżeli nie dzisiaj to już nigdy nie rzucę tego nałogu.
Z drugiej strony miałam nacisk ze strony wnuka 
Dzisiaj jak miło jest usłyszeć z jego ust
BABCIU JAK DOBRZE ŻE JUŻ NIE PALISZ.
LUBIĘ SIĘ TERAZ DO CIEBIE WIĘCEJ PRZYTULAĆ BO NIE ŚMIERDZISZ.
Dla takich chwil warto zerwać z nałogiem.
Grażynko Twoje wnuki nie będą miały okazji widzieć babci z papierosem w ręku.
Kiedy paliłam wydawało mnie się to takie bardzo kobiece.
Teraz jak widzę kobietę z papierosem na ulicy jakoś pogardliwie na nią patrzę.
A jak mi śmierdzą papierosy jeżeli ktoś w pobliżu pali.
Fuj....
Masz silną wolę więc zacznij od zaraz.
Na prawdę warto
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 15:24
|
|
|
Ola 
tak trzymaj i nie poddawaj się.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
Awenturyn
Użytkownik b. aktywny
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 16 Sie 2010
Posty: 1748
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 17:23
|
|
|
Basiu dołączam sie do życzeń 
oby nas tu więcej przybywało w tym roku
Grażynko przyjdzie czas i rzucisz palenie i wierze że dasz rade zrobić to szybko 
ola i tak trzymaj gratuluje
u mnie niedługo 4 miesiące 
|
_________________
podaruj 1% mojemu synkowi http://dzieciom.pl/podopieczni/22376 |
| Ostatnio zmieniony przez Awenturyn Śro 05 Sty, 2011 17:24, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
|
Madzia
Zaproszone osoby: 1
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Rangi:
Pomogła: 26 razy
Wiek: 56
Dołączyła: 16 Lis 2005
Posty: 7511
Skąd: Lublin
Medale: 4 (Więcej...)
|
| Wysłany: Śro 05 Sty, 2011 17:51
|
|
|
Popieram to wszystko co napisała Kabyr.
Grażynko jeszcze nie jest Twój czas. Ale żeby szybciej nadszedł zacznij się pomału przygotowywać. Są różne strony z masą sensownych porad. Poczytaj, przygotuj się psychicznie. Pamiętaj, nic nie musisz, tylko chciałabyś.
Ja też się bałam naprawdę. Ale nie ma czego. Choć nie odważyłabym się bez wspomagania.
Nie wierzę w "terapeutyczną nikotynę". Może komuś to pomaga ale moim zdaniem środki z nikotyną są bez sensu. Z nikotyną łatwo zerwać, gorzej z przyzwyczajeniami i papierosowymi rytuałami.
Ja niezmiennie polecam rezonans.
|
_________________
http://picasaweb.google.com/erendis30
http://www.fotosik.pl/u/erendis/albumy
http://literackoniespelniona.blogspot.com/ |
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Nie 09 Sty, 2011 23:22
|
|
|
| Grażyna napisał/a: | | Mąż mi sugeruje plastry...ale jakie sa rzeczywiscie skuteczne, to nie mam pojęcia. I co tu począć? wesoło mi Chciałabym, a boje się wesoło mi |
Nie warto nikotyny zastępować nikotyną. 
| Madzia napisał/a: | | Ja niezmiennie polecam rezonans. |
Można jeszcze spróbować tabletek TABEX (są na receptę,ale lekarz bez problemu wypisze)  Ja nie palę dzięki tabletkom TABEX 
Grażyna powodzenia 
No i gratuluję wszystkim wytrwałym
Pozdrawiam pachnąco
|
_________________
http://www.fotosik.pl/u/wiesiaczek/album/307043
Pozdrawiam. |
|
|
|
|
|
basga
[Usunięty]
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 09:41
|
|
|
To znowu ja... Mam już "doświadczenie" w rzucaniu  bo udało mi się dopiero teraz-dziś mija tydzień bez pecika-a zaczynałam we wrześniu.A paliłam niemało bo około 2 paczek dziennie,potem stopniowo ograniczałam oczywiście ze wspomagaczem Tabex,jednak mózg trzeba jakoś oszukiwać bo nałogi są w głowie.  Mogę powiedzieć,że plastry czy gumy wcześniej mi nie pomogły/bo kilka lat temu też próbowałam i...nawet z plastrem paliłam.Tak jak Wiesia mówi,nie da się pozbyć nałogu dostarczając organizmowi nikotynę-ja też polecam Tabex,dodam,że nie miałam przy nim żadnych odczuwalnych skutków ubocznych i wcale nie odrzuciło mnie od papierosów,nie mdliło mnie ani nic podobnego,jedynie mam taki lekki,metaliczny posmak w ustach i tyle a biorę go nadal.Tabex może zapisać każdy lekarz bo nie jest refundowany,ja go kupiłam za 40 parę zł, jest tam 100 tabletek.A...mąż też rzucił.
|
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 09:58
|
|
|
Jeszcze można kupić elektroniczny papieros,
aby na początek mieć tę przyjemność pociągnięcia sobie dymka.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 12:31
|
|
|
| kabyr napisał/a: | | Jeszcze można kupić elektroniczny papieros |
Nie polecam. Wtedy nie pozbędziesz się nawyku palenia. Mój wujek tak próbował (i wiele innych osób,które znam osobiście) - niestety bezskutecznie.Poza tym w elektronicznym papierosie jest nikotyna tylko bez dodatkowych smrodów. Tak więc jak rzucać to nie zastępować nikotyny nikotyną
basga trzymam za Ciebie kciuki Musi Ci się udać
Pozdrawiam pachnąco
|
_________________
http://www.fotosik.pl/u/wiesiaczek/album/307043
Pozdrawiam. |
| Ostatnio zmieniony przez wiesia_33 Pon 10 Sty, 2011 12:33, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 15:26
|
|
|
Ja na początku wspomagałam się nim,
ponieważ brakowało mi dymka.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
Awenturyn
Użytkownik b. aktywny
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 12 razy
Dołączyła: 16 Sie 2010
Posty: 1748
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 17:07
|
|
|
basga trzymam kciuki i za ciebie i męża
ostatnio tak sobie siedziałam i myślałam :jak mi się udało rzucić palenie ?
bez wspomagaczy,podjadania,nerwów itd
no ale grunt że się udało
|
_________________
podaruj 1% mojemu synkowi http://dzieciom.pl/podopieczni/22376 |
|
|
|
|
|
basga
[Usunięty]
|
| Wysłany: Pon 10 Sty, 2011 17:38
|
|
|
Dzięki dziewczyny!  A wiecie-gdzieś czytałam,że mentolowe jest trudniej rzucić tylko już nie pamiętam czemu,jakoś bardziej ta mięta wciąga czy co...
|
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
|
|
|
|
|
zagroda
Milczek
Kraj:
Wiek: 60
Dołączyła: 18 Mar 2010
Posty: 19
Skąd: Józefowo
Medale: Brak
|
| Wysłany: Nie 23 Sty, 2011 18:12
|
|
|
kabyr, Jak ja ci zazdroszczę. Jak chciałam rzucić palenie, to zaczynałaś i było Ci ciężko. A teraz ty nie palisz już prawie rok a ja nadal borykam się. Skąd wziąć tyle sił i woli ?
|
_________________
AŚKA |
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Nie 23 Sty, 2011 22:02
|
|
|
| zagroda napisał/a: | | kabyr, Jak ja ci zazdroszczę. Jak chciałam rzucić palenie, to zaczynałaś i było Ci ciężko. A teraz ty nie palisz już prawie rok a ja nadal borykam się. Skąd wziąć tyle sił i woli ? |
Sama nie wiem skąd tyle u mnie determinacji.
Chyba dlatego, że już kilka razy chciałam rzucić.
Szkoda tylko, że tak późno to zrobiłam.
Nie zastanawiaj się tylko rozstań się z nałogiem.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 24 Sty, 2011 00:04
|
|
|
| kabyr napisał/a: | | Sama nie wiem skąd tyle u mnie determinacji. |
Po prostu chciałaś PACHNIEĆ Gratuluję
| kabyr napisał/a: | | Szkoda tylko, że tak późno to zrobiłam. |
Lepiej późni niż wcale
zagroda i na Ciebie przyjdzie czas  Trzymam mocno kciuki za Ciebie
U mnie minie 2 LATA  
|
_________________
http://www.fotosik.pl/u/wiesiaczek/album/307043
Pozdrawiam. |
|
|
|
|
|
kabyr
Super gaduła :))
Kabyr
Kraj:
Rangi dodatkowe:
Pomogła: 68 razy
Wiek: 74
Dołączyła: 22 Lis 2007
Posty: 7647
Skąd: Bydgoszcz
Medale: 3 (Więcej...)
|
| Wysłany: Pon 24 Sty, 2011 00:17
|
|
|
| wiesia_33 napisał/a: |
U mnie minie 2 LATA |
Wiesia i to jutro.
Już dzisiaj składam gratulacje.
|
_________________
Miłego dnia życzę
Barbara |
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
|
|
|
|
|
zagroda
Milczek
Kraj:
Wiek: 60
Dołączyła: 18 Mar 2010
Posty: 19
Skąd: Józefowo
Medale: Brak
|
| Wysłany: Pon 24 Sty, 2011 10:14
|
|
|
wiesia_33, i trzymaj tak dalej
|
_________________
AŚKA |
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
|
|
|
|
|
krystyn47
Użytkownik średnioaktywny
Kraj:
Pomogła: 3 razy
Dołączyła: 10 Sie 2008
Posty: 166
Skąd: małopolska
Medale: Brak
|
| Wysłany: Pon 24 Sty, 2011 11:54
|
|
|
Mój mąż rzucił pół roku temu palenie a ja sobie postanowiłam zrezygnować ze słodyczy. Wytrzymałam póki co 9 dni. Trzymajcie kciuki proszę
|
|
|
|
|
|
wiesia_33
Gaduła ;)
Kraj:
Pomogła: 5 razy
Wiek: 52
Dołączyła: 05 Lis 2007
Posty: 3010
Skąd: Pawłowice śl.
Medale: 1 (Więcej...)
|
|
|
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku
|
|
Ponieważ na forum pojawia się coraz więcej
materiałów, zdjęć, itp.,
proszę każdego, kto będzie miał jakiekolwiek zastrzeżenia odnośnie
naruszenia praw autorskich o kontakt ze
mną.
Postaram się jak najszybciej materiały tego typu usunąć lub jeśli to
będzie możliwe uzyskać zgodę na ich publikację.
Jednocześnie informuję, że administrator forum nie
odpowiada za treść wypowiedzi innych użytkowników,
a tym samym nie może być pociągany do odpowiedzialności za owe wypowiedzi.
maranta
 |
| | Strona wygenerowana w 0,13 sekundy. Zapytań do SQL: 31 |
|
|
Regulamin, Polityka Prywatności, cookies
Artykuły
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Kalendarz
Statystyki
Rejestracja
Zaloguj
Album
Download
O wszystkim po trochu
