Paillette - Pon 04 Lip, 2011 13:18 katrinka, dzięki za dobre słowo 
we_st - Pon 04 Lip, 2011 19:59 Nieśmiało oznajmiam, że zaczęłam dietę. Wiem, że będę potrzebowała wsparcia, bo bardzo lubię jeść. Dzisiaj mija czwarty dzień i o 2 kilogramy jest mnie mniej. Teraz idę na spacer z psem (taki szybszym krokiem). Jeszcze dwa dni i II faza. Gdzie można znaleźć sprawdone przepisy? Poratujcie dobre kobiety Paillette - Pon 04 Lip, 2011 20:05 we_st, napisz do mnie, a ja Ci wyślę pakiecik 
cieszę się, że zaczełaś, ale czy 6 dni to nie za długo? potem mogą byc zastoje.... 
ewaszal - Wto 05 Lip, 2011 18:43 we_st przeglądnij pocztę wysyłam ci wszystkie przepisy które mam i stosuję do dzisiaj 
we_st - Wto 05 Lip, 2011 18:56 ewaszal, przejrzałam, skrzynka jest pusta  
Paillette - Wto 05 Lip, 2011 19:18 we_st, sprawdź pocztę
ewaszal - Wto 05 Lip, 2011 19:44 we_st skrzynka nie jest pusta tylko długo szła dopiero po 19 przeszło wszystko pozdrawiam ewaszal - Wto 05 Lip, 2011 19:46 a jak sprawdzisz teraz i nie będzie nic to jeszcze raz ci prześlę zaglądnę wieczorkiem odpisz 
we_st - Wto 05 Lip, 2011 21:09 Paillette, kochana jesteś. Jestem Ci dozgonnie wdzięczna 
ewaszal, niestety skrzynka dalej pusta
ewaszal - Śro 06 Lip, 2011 00:07 we_st bardzo przepraszam ale chyba mam jakieś kłopoty ze swoją skrzynką i nie mogę ci nic wysłać  podaję swoją wiem że nie bardzo można tak ale naprawdę chcę ci przesłać wszystko co mam ezelazny@o2.pl pozdrawiam i przepraszam Ewa
we_st - Śro 06 Lip, 2011 12:40 ewaszal, bardzo dziękuję. Poczta dotarła drogą mailową. Spadek mojej wagi będziesz miała (razem z Paillette) na sumieniu 
Paillette - Śro 06 Lip, 2011 12:48 we_st, 
ewaszal - Śro 06 Lip, 2011 17:55 we_st nie ma problemu biorę twoją wagę na swoje sumienie  trzymam kciuki 
we_st - Śro 06 Lip, 2011 19:42 dobrze wiedzieć, że można na Was liczyć. Być może to pytanie już było, ale ciekawa jestem jak wygląda sprawa miodu. Można sięgać po miód? A co z kapustą kiszoną i ogórkami kiszonymi? Doszukałam się tylko surowch i korniszonów Trzymajcie za mnie kciuki, bo będzie bardzo ciężko Grażyna - Śro 06 Lip, 2011 19:51 Miód odpada, bo to cukier niestety. Ogórki kiszone dozwolone, ale nie na uderzeniówce. Kapustę mozna jeśc śmiało w dni PW, trzeba jednak uważać na surówki, bo oleju dodać nie mozna i gotowana kapustka bez zasmażki. heniutkowo - Śro 06 Lip, 2011 20:02 Kiedyś dziewczyny ważyłam 79kg.przy 158 cm. wzrostu.2 lutego tego roku postanowiłam coś zrobić oczywiście cały czas was podglądałam i zazdrościłam. Wzięłam się w karby i dziś ważę59kg. Przepis na pyszną zupę Cud Dukana 4 ząbki czosnku 6 cebul,1lub 2 puszki pomidorów bez skórki główka kapusty,2 zielone papryki,1 seler 3litry wody.W przepisie występuje jeszcze po trzy kostki rosołu wolowego i drobiowego,ale ja gotuję tę zupę bez.PO ugotowaniu przekładam w pojemniki i do zamrażarki. heniutkowo - Śro 06 Lip, 2011 20:07 POsiadam bardzo dużo przepisów z każdej fazy używam zamiast zwykłego oleju olej parafinowy i robię sama majonez z tych przepisów.Polecam mąkę pełno ziarnistą z przepisem na opakowaniu na chlebuś . Grażyna - Śro 06 Lip, 2011 20:13 Heniutkowo - gratuluję efektów. Pokaż, jak teraz wyglądasz. Czekam na sesje zdjęciową. heniutkowo - Śro 06 Lip, 2011 20:19 Grażynko jak córka tylko wróci w sobotę z wyjazdu to poproszę ją aby wstawiła mi zdjęcie jak wyglądam teraz a jak wyglądałam jeszcze w styczniu.A przy okazji pochwalę się swoimi robótkami. Paillette - Czw 07 Lip, 2011 00:00
dołączam się
we_st - Czw 07 Lip, 2011 00:14 heniutkowo, pokaż, pokaż potrzebuję motywacji we_st - Czw 07 Lip, 2011 00:16 Teraz dopiero zauważyłam. Ten temat jest w dziale "szydełko". Trochę to dziwne ... Jarka - Czw 07 Lip, 2011 08:31 ja też chętnie skorzystam z motywacji, oglądając Twoje zdjęcia, a więc czekam na sesję zdjęciową 
heniutkowo - Czw 07 Lip, 2011 21:49 Dziewczyny moja siostra miała cukrzycę i teraz jej nie..ma cukier uregulowany od 5 miesięcy, oczywiście waga u niej poszła w dół ,ale tylko 10 kg.podbno tak jest jak ktoś stosował wcześniej diety,ona to robiła ja nie .bardzo kocham jeśc zresztą jestem kucharzem.W niedzielę wstawię zdjęcia. heniutkowo - Wto 12 Lip, 2011 21:17 A oto obiecane zdjęcia dla początkujących. Wytrwałości : 
|
||||||||
